12月に開催された

ATアドバイザー第3回セミナー報告です。

今回は『ホリスティック解剖生理学/背骨整えメソッドⅢ』

年末も押し迫ってきましたね。

この冬は癒しのプロ！新ちゃんこと新藤先生に教えてもらった

「スーパー銭湯」にどっぷりハマって毎週通っているインストラクターのアヤです

今回の講座は解剖生理学を中心に学んでいくこともあり、満を持して全身骨格模型『和也くん』始動です！

『解剖生理学』といっても、ただの解剖生理学ではありません。

どんな症状でも原因は１つだけに限定されるわけではない、

いろんな視点、全体から考えるために必要な『ホリスティック解剖生理学』です。

アラウンドセラピーでは、解剖生理学と中医学をつなげて考えていくことも特徴の１つ。

そんな想いが石垣先生の熱い講義から伝わってきました。

 

まずは、今回もペアワークにおける実践から。

いくら紙の上で理解したとしても、実際に触ってみないとなかなかわからないもの。

人によって骨格、筋肉のつき方も全然違うので新たな発見がありますね！

 

つづいて、背骨整えメッソド。

今回は胸椎・胸郭を中心にアプローチしていきました。

背骨１つ１つを丁寧に動かし、感じることができたのではないでしょうか。

 

1人ずつちゃんとMIKI先生が見ていきます。

 

ヨガインストラクターの方はレッスンですぐ活かせる内容ですし

セラピストもクライアントのホームケア指導にもってこいです。

 

壁にずらーっとみんなで並んで、もはや定番の『ウォールツイスト』

なかなか教えてもらえない正しい足首の回し方も教わりました。

ぜひ、ご自身の靴の底の減り方チェックしてみてください。

意外とご自分では気づいていなくても、左右差があったりするものです。

本当は外側が少しだけ減る歩き方が理想なんだそう。 

 

最後は院長著書『肝臓の気もち。』にも紹介されていた肝臓の調子を整えるポーズで♪♪

 

『Merry X’mas♡』

今年もみなさまありがとうございました☆

来年もどうぞ宜しくお願いいたします★